ENTRENAMIENTO
FUNCIONAL
Mi objetivo principal es ayudar a mis clientes a que aprendan a entrenar y conocer todo lo posible sobre el mundo fitness, que puedan aprender a realizar los ejercicios y saber para que sirven, que trabajamos con los diferentes ejercicios y que mejoramos
Para ello crearé una planificación de entrenamiento funcional para ti. También puedes combinar este tipo de entreno con el de maquinaria y pesas o calistenia, para hacer tus entrenos más variados y completos.
OBTENDRÁS LOS MEJORES RESULTADOS
Con el entreno funcional trabajaremos de manera funcional, ejercicios multiarticulares, es decir, trabajaremos con ejercicios que involucrarán más de un músculo a la vez. Variaré tu rutina de entreno funcional, tiempo de entreno, intensidad, tiempos de descanso, etc .
Así conseguiremos sea cual sea tu objetivo. En este tipo de entreno recomiendo probar un entreno presencial para poder enseñarte la técnica correcta de los ejercicios y como maximizar su efectividad.
¡Trabaja de forma global! ¡Crearé varios programas de entrenamiento funcional y tendrás una guia de alimentación acorde a tus necesidades y gustos para alcanzar tu objetivo!
Entrena en el modo que mas te guste, con los ejercicios que más te gusten, hacer deporte es sinónimo de pasarlo bien y sentirnos mejor con nosotros mismos.
¡Haz aquello que te apasione!
Alcanza tus objetivos y logra un estilo de vida saludable con un entrenador personal. Contacta con Denilsonfit y empieza tu cambio.